成功
【体験談】三か月禁酒で「痩せた・お金貯まった・心が軽くなった新着!!
「お酒をやめたくてもやめれない」・・・そんな状態だった私。ですが・・・実はこの三ヶ月でお酒をやめることができました！最初は難しいかな？と思っていたのですが、工夫次第で三ヶ月見事断酒を実現！ 今回は、断酒が成功した私の体験 […]
「クエン酸×炭酸水が最強だった!? 疲労・浮腫み・禁酒まで効く理由」
毎日の疲れが抜けない、顔や脚の浮腫みが気になる、ついお酒に手が伸びてしまう…。そんな悩みを抱えている人に試してほしいのが「クエン酸×炭酸水」の組み合わせです。身近で安価な素材なのに、体の代謝をサポートし、老廃物の排出を促 […]
【意志が弱い男こそ使え】VR筋トレ×Meta Quest 3衝撃効果三選
筋トレが続かない――そんな意志の弱さに悩んでいませんか？ジム通いは面倒、家トレも孤独で続かない…。そんなあなたにこそ試してほしいのがMeta Quest 3を使ったVR筋トレです。ゲーム感覚で楽しみながら、人目を気にせず […]
【2025年野球殿堂入り】イチロー選手！日本人選手初の快挙とその意義
2025年1月22日、イチロー選手が日本人選手として初めてアメリカの野球殿堂入りを果たしました。メジャーリーグで数々の記録を打ち立て、世界中のファンを魅了したイチロー選手。特に、シーズン最多安打記録（262本）や10年連 […]
【SHOGUN】なぜ真田広之はイケオジなのか？
ドラマ【SHOGUN】での快挙を成し遂げた俳優・真田広之。2025年のゴールデングローブ賞で、作品賞を含む4部門を受賞したこの作品は、日本文化のリアリティを追求した真田さんのこだわりと情熱の結晶です！なんと64歳という年 […]
【2025年】新年の始まりに考える！自分軸と夢を磨く方法
新しい年の幕開け、皆さんはどんな目標を立てましたか？私は本日1月5日、仕事始めとともに今年の目標を再確認しています。マインドマップを活用しながら「自分軸」を定めることを意識し、コアな夢に向かう道筋を見つめ直しています。今 […]
【2025年】蛇年に込める変化と成長の誓い
明けましておめでとうございます！2025年が始まりました。今年の干支は蛇。「脱皮」の象徴である蛇にちなんで、自分自身を進化させる1年にしたいと考える人も多いのではないでしょうか。 筆者も昨年末に断捨離を行い、自分の得意分 […]
【ダンディズムのフュージョン】イタリアの色気と日本の美意識
ダンディズムとは、単なる見た目の格好良さではなく、その国の文化や美意識が織り成す「生き方」の表現でもあります。日本人の美意識「侘び寂び」や控えめなエレガンスに、イタリアの色気あふれるスタイルと遊び心を融合させれば、他とは […]
【パーカーおじさん問題】イケオジのファッション改革５選
「パーカーおじさん」という言葉がSNSを騒がせ、ファッションや身だしなみへの意識を見直すきっかけとなっています。発端は妹尾ユウカ氏の発言。「パーカーを着るおじさんはおかしい」との指摘は賛否両論を呼び、世代や立場の違いによ […]
【F1の人気復活】グローバルな熱狂の秘密とは？
F1（フォーミュラ1）の人気が再び世界中で熱狂を呼んでいます。かつてはヨーロッパ中心のスポーツとして知られていたF1。Netflixの人気ドキュメンタリーシリーズやSNSの戦略、グランプリ開催地の多様化、そして新世代スタ […]