日記

管理人の日記

2025年4月27日

筋トレが続かない――そんな意志の弱さに悩んでいませんか？ジム通いは面倒、家トレも孤独で続かない…。そんなあなたにこそ試してほしいのがMeta Quest 3を使ったVR筋トレです。ゲーム感覚で楽しみながら、人目を気にせず […]

2025年4月21日

時間をうまく使って人生を充実させたい・・・そんな方には早起きの朝活がおすすめです！「朝の時間をどう使うかで人生が変わる」と言われるほど、成功者たちは朝の習慣を大切にしています。忙しい毎日の中で、朝の過ごし方を少し変えるだ […]

2025年1月23日

2025年1月22日、イチロー選手が日本人選手として初めてアメリカの野球殿堂入りを果たしました。メジャーリーグで数々の記録を打ち立て、世界中のファンを魅了したイチロー選手。特に、シーズン最多安打記録（262本）や10年連 […]

2025年1月6日

新しい年の幕開け、皆さんはどんな目標を立てましたか？私は本日1月5日、仕事始めとともに今年の目標を再確認しています。マインドマップを活用しながら「自分軸」を定めることを意識し、コアな夢に向かう道筋を見つめ直しています。今 […]

2025年1月2日

明けましておめでとうございます！2025年が始まりました。今年の干支は蛇。「脱皮」の象徴である蛇にちなんで、自分自身を進化させる1年にしたいと考える人も多いのではないでしょうか。筆者も昨年末に断捨離を行い、自分の得意分 […]

2024年12月5日

2024年も残り1ヶ月・・・。私自身は、今年を振り返ると「手探り」や「準備期間」という言葉がしっくりきます。実は占いでも停滞期と出ていました笑振り返ればヒットはそこそこ出てもホームランには届かない一年でした。それでも、朝 […]

2024年11月26日

こんにちは、本メディアの管理人です。このブログは「大人の男性が好奇心をくすぐられ、毎日を楽しく過ごせるメディア」として運営してきましたが、これからさらに新しい工夫を取り入れていこうと思っています。色々考えたのですが・・ […]